必威betway下载DES MOINES大学诊所物理治疗,儿科骨盆健康和尿失禁

便秘和孩子:物理治疗可以帮助

作为一名母亲,我切身体会到孩子拉不了便便有多糟糕。这种挣扎是真实存在的,而且由于各种原因,在许多孩子拿着凳子的家庭中也很常见。与合适的专业人士和资源建立联系是第一步。


导致便秘的原因是什么?

功能性便秘在儿科人口中很常见。对流行病学的系统审查表明了9.5%的儿童受到影响。便秘可以以各种方式呈现,从不频繁的粪便(每周3倍或更少),巨大的厕所堵塞凳子或微小的鹅卵石。当孩子们有滑块标记,瘙痒底部或者时,便秘也可以是主要原因重复麻烦厕所培训。当直肠装满粪便时,它压制在膀胱上,可能导致尿床,频繁或紧急撒尿,困难,令人困难,或意外。

便秘的一个原因是盆底肌肉功能障碍。盆底肌肉是守门人;如果他们没有打开,那么就不会通过大便。要打开骨盆底部肌肉,他们需要放松和延长。有时,肌肉收紧并关闭。而且我不能责怪孩子们。可能发生的是因为过去的痛苦或伤害。也许担心坐在厕所或相信它是肮脏或可耻的信念。在这些情况中的任何一个情况下都很难放松。当大便准备出来时,但肌肉不会让它,人们经常抱着他们的呼吸和压力来推动它。


怎样治疗便秘?

盆地地板物理治疗师教授各种方法来帮助孩子们以适合其年龄的方式。我竭尽全力谈论所有身体功能,因为它们很自然,每个人都对它们进行。我的目标是减少任何焦虑或羞耻,为家庭提供帮助。例如,孩子们可能会对他们的身体和观看发生的事情来了解很多关于他们的身体和自然过程“便便在你体内“ 视频。我们讨论议题,“坐在厕所上最好的方法是什么?”“你应该在马桶上坐多久?””,“你坐在厕所时应该怎么做?”我们可以讨论什么食物和饮料进入我们的身体,以确保我们有正确的成分,好大便。我们讨论好的便便应该是什么样的。我们玩游戏和做运动来帮助我们识别我们身体的肌肉。我们的“游戏”实际上是对隔膜、腹部和骨盆底的锻炼,并帮助教授收缩和放松肌肉的感觉,所以我们可以在需要的时候做。这些类型的练习与医疗相关,帮助治疗尿失禁儿童甚至成年人的儿童尿道感染和尿路感染 - 具有功能失调的功能。

有些孩子发现使用表面EMG器件有用,其中电极贴纸放置在外部,用于生物背心,以感测骨盆肌中的活动,这可以帮助他们学习如何协调骨盆底部肌肉和放松,如下所示图片上面。在老年人和成人中,内部气球生物反馈还可以帮助再培训感觉和使用盆底肌肉进行协调。


如果您的家人正在努力与儿童(或成人)进行便秘,床润湿,腹痛或与骨盆底有关的其他问题,你不必单独管理它。我们的特殊物理治疗师是盆腔健康专家可以为你的活动和目标制定一个强化计划。欲了解更多信息,请访问必威betway下载DES MOINES大学物理治疗诊所网站或者打电话515-271-1717

免责声明:此内容仅供参考。它并非旨在成为专业医疗建议,诊断或治疗的替代品。始终寻求合格的医疗保健提供者的建议,您可能对医疗状况有任何问题。

Kari Smith,P.T.,D.P.T.,BCB-PMD

Kari Smith博士是DES MOINES大学物理治疗和DMU物理治疗诊所经理的副教授。必威betway下载她的临床重点是骨科和膀胱和肠尿失禁的治疗,随着使用运动和手动治疗,包括内脏动员和生物反馈,便秘,骨盆疼痛和性功能障碍。她在美国物理治疗协会盆腔健康学院的骨盆物理治疗中有一份成就证书,并通过生物反馈认证国际联盟进行骨盆肌功能障碍的BIOFEFEDBACK认证。她喜欢在自然界中活跃,在休闲时光参加耐力运动。

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